Les Mills SH‘BAM™.
Cours de danse ludique, pour tous
Découvrez la
stars qui est en vous
Apprenez de
nouveau pas
Participez à
la fête
Qu’est-ce que le sh’bam™ ?
Le SH’BAM™ est un cours de danse ludique et ne nécessite aucune expérience de danse. Que vous soyez grands danseurs ou simples novices, venez-vous amuser sur une playlist entraînante !
Durée
45 min
Calories
500 kcal
c’est votre première fois ?
Accessible à tous, le SH’BAM™ est idéal pour se libérer l’esprit quel que soit votre âge et votre niveau de danse.
les avantages !
- Améliore la condition physique
- Améliore la coordination
- Apprendre de nouveaux pas de danse
- Augmente la capacité cardio-vasculaire
- Permet de s’amuser
